PLAN OBOZU LATO 2024

PLAN OBOZU LATO 2024 PONIEDZIAŁEK 15.07WTOREK 16.07ŚRODA 17.07CZWARTEK 18.07PIĄTEK 19.077.30 - 8.00 Zbiórka uczestników obozu7.30 - 8.00 Zbiórka uczestników obozu7.30 - 8.00 Zbiórka uczestników obozu7.30-8.00 Zbiórka uczestników obozu7.30-8.00 Zbiórka uczestników obozu8.00-10.00 Trening Stadion8.30 – 14.30 WYJAZD NA TERMY8.00-10.00 Trening Stadion8.00-12.00 Gr. A i B Wycieczka piesza na krzyż8.00-10.00 Trening Stadion10.00 – 10.30 Odpoczynek w klubie gr. A Wyjście do kręgielni gr. B Wyjście na basen  gr. C         10.00 - 10.30   Wyjście na basen  gr. A Odpoczynek…

Czytaj dalejPLAN OBOZU LATO 2024

OBÓZ LETNI – 2024

Sezon ligowy w pełni, ale czas powoli myśleć o następnym sezonie. Nasz klub jak co roku organizuje letni obóz przygotowawczy. Dla każdego zawodnika ( 2013 - 2007) , który chce dobrze przygotować się do sezonu jest to bardzo ważny element procesu treningowego. W krótkim okresie czasu można wykonać tą samą pracę, która w normalnym cyklu treningowym zajmuje około miesiąca. Następuje konsolidacja zespołu pod kątem realizacji zadań taktycznych i współpracy w poszczególnych formacjach, ale również, co…

Czytaj dalejOBÓZ LETNI – 2024